生命对你意味着什么
凤凰读书空间——读书心得
最近读奥地利心理学家阿德勒的著作《生命对你意味着什么》感触颇多。特别对关于生命及生活的意义有了全新和全面的认识。还有就是关于对儿童的教育问题。书中也谈了很多中肯可行的建议和思想。
一、生命的三项任务
阿德勒指出：我们每个人都有三个限制和约束：第一，我们都生活在地球这上，我们尽量利用地球上的各种资源和限制而生存。为了能在地球上延续自己的生命、确保人类的繁衍，我们必须发展自己的肉体和心灵，这是一个无法逃避的问题，它向每个人都提出挑战。
所以就要注意任何自然界的关系问题。前两年的美国大片《后天》就反映了这个问题，是人们不太注意与大自然和谐相处而导致的全球变暖现象给人类自己带来了灾难。
第二个约束就是：每个人都是人类的唯一成员，我们身边有其他人，我们与其他人息息相关。个人具有脆弱性和种种限制，这使他无法孤身一人实现自己的目标。如果一个人孤零零的生活，只想独自解决他的问题，那么他只会灭亡。它既不能延续自己的生命，也无法延续人类的生命。
第三个约束就是：人类有两性构成。个人以及团体生命的维持都须顾及到这一事实。爱情和婚姻就属于这个约束。任何男女的生命都会经历这一问题。面对这一问题人的所作所为，就是他对此的答案。
以上三个问题给我们提出了三个非常现实和重要的问题：人是社会关系的总和，人必须和别人交往。这就要求人要讲信誉，乐于助人，与人为善。总之，人际关系是非常重要的。还有就是家庭内部亲人之间的关系问题也要高度重视起来，家庭是需要经营的，需要家庭成员共同努力方可协调、和睦、幸福。
二、学会相互合作的重要性
阿德勒指出：培养并鼓励小孩参与合作，允许他们与同龄人一起做事或玩耍以找到自己的行为方式是非常重要的。以被宠坏的小孩为例：他们只对自己感兴趣，并且会把这种对别人缺乏兴趣的态度带到学校。他们对功课感兴趣，只因为他们以为这样老师会喜欢自己。只有他们以为与自己有利的东西，他们才听得进去。在他们长大成人的过程中，这种缺乏社会责任感的结果会愈加明显。一旦开始曲解生命的意义，他们便不再培养自己的责任感和独立感。从此他们就无法应对生活中的各种考验和挫折了。
当今独生子女的主要问题也正是如此，他们大多以自我为中心，缺乏合作精神，甚至表现得比较自私。所以说父母对子女最好的教育不是盲目的一味地爱他们，有时候过分娇惯和放纵孩子恰恰是害了他们。中国古代的教育家韩非子就说过：“慈母有败子。”就是说有很多母亲非常慈祥，非常疼爱孩子，而到头来孩子不知道珍惜，不知道奋斗，只知道坐享其成。遇到事情稍有不顺就觉得整个世界都对不起他自己了，要么唉声叹气，要么作出过激行为甚至做出违法乱纪的事情也很常见。
总之，读了这本书之后让我再一次审视生活的意义，我想了很多，现在想来，目前最重要的意义应该是能够认识到认识需要合作的，要能够尊重别人，遇事多从别人的角度看问题。生命的意义应该体现在有能力帮助别人的过程中。
选自：《西方心理咨询经典案例集》
选自心灵部落 主编：徐光兴 上海教育出版社
阿德勒： 阿德勒(AKred Adler， 1870-—1937)与弗洛伊德、荣格并称为早期精神分析心理学的三大巨头。但是由于种种原因，阿德勒一直没有像其他两位那样名声卓著。在一些人看来，阿德勒不过是和荣格一样反叛了弗洛伊德的学生。事实上，阿德勒在和弗洛伊德交往之前就已经在公开出版物上发表了自己理论的主要观点。
1902年，阿德勒被弗洛伊德邀请加入维也纳精神分析协会，成为弗洛伊德最早的同事之一。起初，弗洛伊德对阿德勒倍加赞誉，也非常信任，直至提议由他代替自己担任维也纳精神分析协会的主席，并负责该会会刊的编务。但他们之间的关系似乎一开始就潜伏产生裂隙的危机。正如墨菲所说，阿德勒显然认为自己是弗洛伊德这位大师的年轻同事而不是弟子，弗洛伊德则把阿德勒看作自己的信徒和门生，他不能容忍心目中的弟子对他的学说有任何怀疑和偏离。
1911年，阿德勒率领他的几个追随者退出了维也纳精神分析协会，另组了“自由精神分析研究会”。鉴于“精神分析”一词已为弗洛伊德所用，不久他把组织名字改为“个体心理学学会”。从那时起，阿德勒便致力于发展和完善他的“个体心理学”理论体系。到20年代，阿德勒已是声名远播的人物。1926年，阿德勒应邀访美；1927年，担任哥伦比亚大学教授；1932年出任纽约长岛医学院教授；1935年他决定在美国定居；1937年他应聘赴欧洲讲学，过度劳累使他心脏病突发而死在苏格兰阿伯丁市的街道上。
直至今天，与弗洛伊德的盛名相比，阿德勒和他的个体心理学仍偏于一隅；另一方面意味深长的却是，阿德勒的学说在教育学和心理学上越来越显现出深刻的影响。现今几乎每一个学习儿童教育心理学的人都了解阿德勒的观点，尽管他们也许并不知道这些观点的来源是谁。其他心理学家如弗洛姆(EricFromn)、霍妮(KarenHomey)、沙利文(H．S．Sullivan)，以及阿德勒的学生罗洛·梅(RolloMay)都将阿德勒个体心理学的观点融合于自己的理论系统。阿德勒的社会民主的观点在他那个时代不为心理学家重视，在今天却越来越焕发出生命的活力。
阿德勒在心理学上的许多观点都可以从他童年时代的经历中寻找到蛛丝马迹。阿德勒出生于奥地利维也纳近郊一个富裕的粮食商家庭。不过，在阿德勒的记忆中，家境的富裕似乎并没有给他的童年带来多少快乐的感觉。他弟兄中排行第二，从小驼背，行动不便。这使他在体格健壮、蹦跳活跃的哥哥面前总感到自惭形秽，老觉得自己又矮又丑，样样不如别人。5岁那年，一场大病几乎使他丧命，痊愈以后，他便决心要当一名医生。在后来的回忆中，他曾说自己的生活目标就是要克服儿童时期对死亡的恐惧。进学校读书以后，一开始他的成绩很差，老师觉得他明显不具备从事其他工作的能力，因而向他父母建议及早训练他做个鞋匠才是明智之举。后来，他一跃成为班上成绩最好的学生之一，并最终成为心理学的一代宗师，抽丝剥茧，条分缕析，揭示出隐藏在事实背后的心灵轨迹。（王小晔）
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